练就此经，不需自宫付出断子绝孙的代价，只需简单数下的动作，集中意念在掌心就行，待到手痛流血数回，当然你就跨入掌法大门，如果坚持数年如一日，方才略有所成，至于要成为何家掌法的掌门人，还得修行九九八十一难方可成为第八十一任掌门人的侯选人资格，贵在坚持啊！练习掌法的精妙很多，例如打出去的不是力量是神经中枢的妖魔鬼怪，特别是对于那些大脑有所缺陷的人就更为有效，至于你问我有没有秘籍，这当然是姑娘的年龄，是不能说的，其绝密度程度比国家机密的再增加数倍吧！如果你硬是要知道这心经密码，只能告诉你此法没有捷径，那怕你是008，黑黑客都没用，因为心中的密码那怕是宙斯都没有办法，你只能是看着天花板------一片空白。
说白了，练心不是最终目的，最终目的就是让自己成为灰尘，全世界都是你的身影，你没有欲望和理想，比共产主义更共产主义，当然这是没有人能够做到的，做到的却不是人了是神了。但这丝毫也不影响人会向着自己的终极目标奋斗，就像人类的发展一样，最后没有人能言说这个世界会变得怎样，只是无尽的努力去探索罢了。如果你认为这掌法是歪门左道，或邪恶组织的，那我不能强迫你接受观点，但我相信是谁也不会反对自己内心世界的。忠诚于自己的内心确实有难度，面对强大的诱惑，你需要这个掌法去调节，现代人都相信科学了，而科学不相信人，只是按着自己的客观标准存在，诺贝尔获得者也不缺少这样的神秘主义者，他们难道不相信科学吗？而正是因为他们相信科学走得更远时，冥冥之中的生活巧合让他们变得不可理喻，就这样看到真理的同时就是他内心爆炸的时候。
我相信科学怀疑科学就是不怀疑内心的想法。想法让一切变得软弱无力，也让自己变得无限强大，强大到随时可将自己摧毁。一切都是空了，喜欢沙飞的一句话：像灰尘一样在飞！但我是现实主义者并没有浪漫诗人的情怀，所以我一直粗陋，无耻，一堆烂肉，试问让我这一堆烂肉飞起来，让看见的人是多么的恶心和难受，还是练习掌法吧！水滴石穿学有所成不敢说，最起码我在积累自己的内心沉淀物，总有一天我拉出的孩子它像灰尘一样飞就行，如果确实它也不能飞，那没有办法，我就传授何家掌法给他，让他继续沉默地一掌掌打下去，直到天荒地老，一代就这样过去，一代就这样过来，一代就这样向前。
最后，还是打了几掌那砖头，它没有什么反应，而我影响很大，救护车扬长而去；第二天，打了几掌诚雕，它没有什么反应，而我影响很大，救护车继续扬长而去，第三天，打了几掌天桥，它没有什么反应，而我影响很大，救护车没有扬长而来，没有一个路人拨手机，只有旁边的一个乞丐起来手工了，顺手丢过来一个铜板，“给！去看看医生吧！”我看着它很无辜，正欲反辩，他已经走远了，看前眼前的一块铜板，擦了又擦眼睛，发觉竟然还是一块游戏币！
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